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Das Schwimmen
Schwimmen ist wohl die wichtigste Disziplin für einen „Seemann“, denn so mancher Sportler kann schon mal beim Rudern oder Segeln über Bord gehen und sollte jeder Zeit wieder zurück an Bord gelangen können. Beim Schwimmen soll eine Distanz von 100 Metern zurückgelegt werden. Die Schwimmart ist dabei jedem freigestellt.